梅雨ですね
ジメジメ、ムシムシの梅雨に入りました。 この時期が一番苦手な人が多いと思います。 雨の日が続くと体調もスッ […]
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春ですね
今年は冬からいきなり夏を迎えそうな気温の変化ですね こういう時に気を付けてほしいのが熱中症です。 春先の気温の急上昇に対 […]
デイケア通信
あらき整形外科デイケアでは、マシーンを使ってリハビリを行っています。 時間を見ながら指先を使って壁画作りをしたり、ぬりえ […]
Let's! 温活！ 「冷え」は万病の元
毎日、寒い日が続いています。１～２月は元々一番寒い時期と言われていますが… 寒い！本当に寒いです！！大寒波来襲の日本列島 […]
インフルエンザの時期がやってきました
お正月気分もすっかり抜けてますます寒さが厳しくなってきました。 同時に兵庫県のインフルエンザの流行が警報レベルを超えてき […]
一時救命処置（BLS)の講習に参加しました。
明けましておめでとうございます、本年もどうぞよろしくお願い致します。 院長の荒木です。本日二名の看護師、私とで日本医学会 […]
今年も残りあとわずか…
今年も余日少なくなってまいりました…ね。 寒さが身に染みる時節です。 気ぜわしい毎日ですが体調をくずされませぬように…。 […]
秋の果物と言えば…
秋風が吹き始め過ごしやすい季節になってきましたね。 秋になってくるといろいろな果物が出てきます。そこで、果物の効能につい […]
湯船で心身の疲れを取りましょう
9月に入り、朝晩はだいぶ過ごしやすくなってきましたね。 でも、季節の変わり目は体調を崩しやすく、夏の疲れが一気に出てくる […]
夏真っ只中！！
毎日暑い日が続いていますがいかがお過ごしでしょうか？ 健康の為に運動はしたいがなかなか1人では続けることって難しいですよ […]