ゴールデンウィークも終わり

5月のこの頃、何となく体がだるくやる気が出ない…。

いえいえ、そんなことは早くリセットして梅雨の季節までに体調を整えましょう。

春野菜（春キャベツ、たけのこ、新玉ネギ等）に含まれる植物性アルカロイドという苦味の成分が毒素を排出してくれるそうです。

身近な野菜も効能を少し知るだけで元気をもらえた気になりますね。